Диеты

Французская диета

Французская диетаСуть диеты сводится к тому, что калорийность рациона сокращается. В результате жиры организм берет из своих запасов и человек худеет.

Подробнее...

Зеленая диета

Зеленая диетаДиетологи предложили эффективный способ похудения и очищения организма, основанный на употреблении зеленых овощей и фруктов.

Подробнее...

Чайная диета

Чайная диетаЗеленый чай – продукт очень сытный. В зависимости от того, какого он сорта, зеленый чай содержит 15-25% белка.

Подробнее...

Шведская диета

Шведская диетаШведские диетологи разработали свою систему питания, которая способствует похуданию благодаря нормализации обмена веществ.

Подробнее...

Мексиканская диета

Мексиканская диетаЗа 4 дня на этой диете можно сбросить 4 кг лишнего веса. Достоинство ее в том, что все продукты доступны, минус – не просто выдержать первые два дня.

Подробнее...

Гречневая диета

Гречневая диетаГречневая диета не является одной из быстрых - длится 14 дней, но является одной из высокоэффективных.

Подробнее...

Цветная диета

Цветная диетаСвое название цветная диета получила по градации потребляемых продуктов по их цвету.

Подробнее...

Яблочная диета

Яблочная диетаЯблочная диета является одной из самых простых и эффективных. Продолжительность её семь дней. Снижение веса в среднем будет составлять 6-7 килограмм.

Подробнее...

Диета балерины

Диета балериныПрежде, чем начать диету балерин, для достижения большей эффективности вам необходимо провести два разгрузочных дня.

Подробнее...

Рисовая трехдневная диета

Рисовая трехдневная диетаСоблюдая такую диету 3 дня, с легкостью можно похудеть на 2,5 кг на протяжении 6 месяцев можно потерять до 12 кг.

Подробнее...